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Zubereitungszeit
15min
Gesamtzeit
15min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 30 Gramm Öl
  • 2 TL Gemüsebrühenpaste
  • 200 Gramm Reis
  • 6 Möhren (ca. 130g), der Länge nach halbiert oder geviertelt
  • 2 Paprika, rot, in Streifen
  • 600 Gramm Putenbrustfilet, in groben Stücken
  • Salz, Pfeffer

für die Aprikosensoße

  • 1 TL Currypulver
  • 2 EL Sojasoße
  • etwas Garam Masala
  • 1/2 TL Sambal Oelek
  • 3 EL Aprikosenmarmelade
  • 2 TL Mehl
  • 100 Gramm Weißwein

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
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  • Gareinsatz
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Zubereitung
  1. Zwiebel schälen und vierteln, auf Stufe 5 in 5 Sek. zerkleinern, mit Öl 2 Min auf Varoma Stufe 2 andünsten.

    600 gr. Wasser und Gemüsebrühenpaste zugeben und Garkörbchen mit Reis einhängen.

    Da ich meist sehr eigenwilligen Reis habe stelle ich ihn schon mal für 10 Min. 100° Stufe 1 an.

    In der Zwischenzeit schneide ich das Fleisch in grobe Stücke und lege es in den Varoma würze es mit Salz und Pfeffer, das Gemüse in den Einlegeboden und setze alles auf den Mixtopf. Bei Stufe 2 Varoma 25 Min. garen. Anschließend Fleisch, Gemüse und den Reis warmstellen, die Garflüssigkeit auf 200 gr. auffüllen und die Zutaten für die Soße dazugeben, einmal kurz durchmixen und in 4 Min. auf 100° Stufe 2 aufkochen.

    Zusammen anrichten, Guten Appetit!

     

     

Tipp

Die Schärfe ist eher gering gehalten, wer möchte kann es natürlich durch mehr Sambal Oelek (oder scharfe Currypaste) ändern!

Ich werde beim nächsten Mal getr. Aprikosen mit in die Soße geben!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Pute in scharfer Aprikosensoße

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