thumbnail image 1
thumbnail image 1
Zubereitungszeit
20min
Gesamtzeit
20min
Portion/en
1 Liter
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Suppe

  • 750 g Hokkaidokürbis, in grobe Stücke
  • 600 g Gemüsebrühe
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Margarine oder Öl
  • 60 g Kokosflocken
  • 1 EL oder TL Currypaste, gelb, nach Geschmack mehr oder weniger
  • 200 g Kokosmilch
  • 20 g Ingwer
  • 4 Kardamom ganz
  • 1 Portion Zitronenschale, (von 1/2 Zitrone)
  • 4 Nelken ganz
  • 1 TL Koriandersamen
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1/2-1 Teelöffel Meersalz, abschmecken!
  • 2 EL Zitronensaft

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6 jetzt kaufen!

Teile deine Aktivität

Das koche ich heute

Zubereitung

  1.   Zwiebel und Knoblauch im Mixtopf auf Stufe 5 in 5 Sek. häckseln, danach Margarine opder Butter zufügen und in 2 Minuten auf Varoma, Stufe 2 dünsten.

  2.  Kürbisstücke zufügen, mixen auf Stufe 5 während 20 Sek.

  3.  Jetzt Currypaste (oder Currypulver - aber die paste ist aromatischer) zufügen (je nach Geschmack 1 EL oder weniger, wer es nicht so scharf mag), der Ingwer, Lorbeerblätter, ein paar Nelken, Kardamom und Koriandersamen (die Gewürze machen das Aroma noch intensiver und werden später mit-püriert). Die Gemüsebrühe nicht vergessen und auch die Kokosflocken zufügen. Jetzt die Zeit einstellen auf 16 Minuten und bei Stufe 3 auf 100 Grad alles köcheln lassen.

  4. Nach dem Kochen kommt Zitronensachale mit Saft dazu. Die Zitronenschale macht schön frisch. Jetzt entweder Gemüsebrühepulver/paste noch mit hinein tun oder abschmecken mit Salz. 

  5.  Vorsichtig hoch drehen auf Stufe 8 und während 30 sekunden alles fein pürieren.

  6.  Du kannst jetzt auch den Kokosmilch zufügen (kannst du ganz leicht selber machen, schaue mal nach in meinem Blog), aber du kannst auch die Kokosmilch getrennt erwärmen, aufschäumen, in Gläser füllen und danach die heiße Suppe drauf gießen. das sieht genial aus!

  7.  Die Suppe heiß servieren, und bestreuen mit Petersilie oder Koriandergrün.

     

  8.  Eet smakelijk!

Tipp

Schritt-für-Schritt-Anleitung mit vielen Bilder findest du in meinem Blog, da gibt es auch das Rezept wie man selber ganz leicht Kokosmilch herstellen kann, oder du schaust hier im Rezeptwelt: //www.rezeptwelt.de/rezepte/kokosmilch-aus-kokosraspeln/290375

Die Suppe ist sehr dick und wird durch die Kokosmilch etwas dünner. du kannst aber von vornerein mehr Brühe nehmen wenn du die Suppe lieber dünner magst!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

Druckversion

Kürbissuppe: Vegan und exotisch-lecker!

Drucken:

Kommentare

  • 24. November 2014 - 20:33
    5.0

    Kürbis mit Ingwer und Kokos: einfach super!!!

  • 28. September 2014 - 20:47

    Hallo Angela! Freut mich das dir meine Suppe so gut gefallen hat! Es geht einfach nichts über Kürbissuppe im Herbst tmrc_emoticons.) Danke ür die Sternchen und liebe Grüße von Joan 

  • 17. September 2014 - 11:31

    Hallo Julia_83 !

    Wie schade das es euch nicht geschmeckt hat. Aber Geschmacke sind nun mal verschieden, darüber lässt sich nicht streiten tmrc_emoticons.;)

    Was das pürieren betrifft: wenn bei dir die Gewürze nicht "weg" waren, dann brauchst du die Suppe einfach nur nochmal durchpürieren! oft sind es ein nur ein paar Sekunden mehr die es bringen.  

    Ich hoffe das dir dann andere Rezepte von mir besser schmecken, zb die Karotten-Koriander-Suppe! LG von Joan

  • 9. September 2014 - 21:22
    2.0

    Sorry, aber diese Kürbissuppe war überhaupt nicht unser Geschmack. 

    Die Gewürze waren (obwohl ich mich genan an die Anleitung gehalten habe) nicht komplett püriert und es war daher kaum möglich die Suppe zu essen. 

    Grundsätzlich weiter so, denn vegane Rezepte müssen her  tmrc_emoticons.;)

  • 3. Januar 2014 - 11:35

    freut  mich, danke!  Cooking 9

  • 3. Januar 2014 - 03:28
    5.0

    Es war sehr legga ;o)) habe weder Butter oder Magarine benutzt. Danke fürs Rezept


     


    Lg

  • 30. Dezember 2013 - 16:30

    Hi andi81,

    du hast absolut recht, das ist mir einfch in meinem eifer nicht mehr aufgefallen!, ich ersetze butter oft durch öl oder margarine und habe es hier vergessen ein zu tragen tmrc_emoticons.;) ich würde mich freuen wenn dir mein rezept mundet in der veganer form! LG von Joan 

  • 30. Dezember 2013 - 12:04
    5.0

    Das Rezept ist nicht vegan , da Butter bei ist !!! Sonst vegetrisch nennen.

    LG

  • 10. Dezember 2013 - 10:45

    Hi Nico!

    Danke für dein schöner Kommentar und den Sternchen tmrc_emoticons.) Ich habe den Titel schon verändert und werde auch "Vegan" als Stichwort aufnehmen. Guter Hinweis! In meinem Blog findest du übrigens noch andere vegane Rezepte! LG von Joan

  • 6. Dezember 2013 - 23:00
    5.0

    Oh man, war die Suppe lecker, genau nach meinem Geschmack. Würzig und asiatisch, mmmmhhh...Hat mich lange satt gemacht, weil so gute Zutaten drin sind tmrc_emoticons.) Ich habe den Mixtopf voller gemacht als im Rezept angegeben, daher konnte ich leider nicht richtig pürieren. Jetzt habe ich etwas weggegessen und morgen kann ich dann ordentlich pürieren, dann sind die Lorbeerstückchen und Nelkenstückchen hoffentlich weg. Ich habe noch ein paar Kaffir Limettenblätter mit hineingegeben (die darf man glaube ich nicht mitessen bzw. mitpürieren und muss man vor dem Verzehr rausnehmen). Die Suppe ist ein Traum und ach ja, ich habe Butternutkürbis genommen. Danke für das tolle Rezept und die sehr gute Beschreibung.Love


    Ach ja: Die Suppe ist ja auch vegan, gib doch bitte noch ein Stichwort dazu, dass wir Veganer sie finden, wenn wir unter "vegan" suchen, ok?


    Herzliche Grüße


    Nico

    ...und immer in guten Gedanken bleiben Smile

Are you sure to delete this comment ?

Anderen Benutzern gefiel auch

Ähnliches anzeigen:
birthday float button