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Zubereitungszeit
2min
Gesamtzeit
2min
Portion/en
2 Person/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Frischkornbrei

  • 25 g Haferkörner
  • 2 Bananen, halbiert
  • 2 Äpfel, geviertelt und entkernt
  • 150 g Magerquark
  • 100 g Milch

Hilfsmittel, die du benötigst

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  • 2. Mixtopf TM6
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Zubereitung

  1. Den Hafer in den Mixtopf geben und 8-10 Sek./Stufe Turbo schroten.

    Restliche Zutaten hinzugeben und 6 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

Tipp

Zur Dekoration beim halbieren der Früchte zwei dünne Scheibchen von jeder Sorte zur Seite legen und auf dem Frischkornbrei beim Anrichten dekorieren.

Dieses Rezept kannst du sehr vielseitig variieren: z.B.
statt Quark, mit Joghurt oder Kokos Natur (veganer Joghurt), die Milch dann entsprechend auf 50 g reduzieren.

Statt Banane sind auch 6 Soft-Datteln toll.

Dekoriere mit Obst nach Geschmack, z.B. Heidelbeeren, Himbeeren, etc

Wer Rosinen oder Sultaninen dazu mag, kann diese mit dem anderen Obst dazu geben.

Wer noch gerne Nüsse dazu mag, kann diese nach dem Schroten 4 Sek./ Stufe 8 zerkleinern, bevor die restlichen Zutaten dazu kommen. Oder die Nüsse gleich zum Hafer geben und in einem Arbeitsgang zerkleinern.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM6 image
    Rezept erstellt für
    TM6
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

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    Rezept erstellt für
    TM31
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    Rezept erstellt für
    TM21

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Frischkornbrei

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Kommentare

  • 26. Januar 2019 - 21:00

    Schnell gemacht und sehr lecker. Ich habe Hafer durch Dinkel ersetzt, da ich kein Hafer im Haus hette. Aber auch prima!Smile

  • 21. November 2018 - 06:12
    5.0

    Sehr lecker und sättigend, ruckzuck fertig. Genau das richtige Frühstück für die Arbeit. Ich habe es auch schon mit Birne und auch mit TK-Beeren ausprobiert. Diese Woche mit Standard-to-go-Frühstück. Danke fürs Teilen.

  • 5. August 2018 - 10:12
    5.0

    Frischkornbrei ohne einweichen


    Sehr lecker und auch ohne Honig angenehm süß!
    Vielen Dank fürs Rezept


    Liebe Grüße


    francette

  • 12. März 2018 - 14:42
    5.0

    Habe noch Zitronensaft dazu gegeben, damit es fruchtiger ist.
    Den Nächsten werde ich mit Kirschen machen.
    Für deine Mühe gebe ich gerne 5*****

    LG ALEXIS


  • 11. März 2018 - 10:01
    5.0

    So lecker! Hatte nur Joghurt im Kühlschrank und leider erst hinterher gemerkt, dass dann die Milch wohl überflüssig ist, aber egal! Die Familie war zufrieden!☺️

  • 5. Januar 2017 - 19:39

    Den mögen wirklich alle bei uns, großer Erfolg und wirklich schnell gemacht. Zitat Tochter: Kannst Du den jeden Morgen machen? (Ja, mache ich seitdem) Ich habe ihn allerdings mit 40%igem Quark gemacht, schmeckt auch gut! Smile

    Nachtrag: wir haben kürzlich noch eine Mango hinzugefügt, das ist eine sehr leckere Variation.

  • 26. August 2016 - 09:45
    5.0

    Mega lecker... Seit 1Woche habe ich dieses Rezept... Seitdem mache ich es mir täglich jeden morgen.

    Extrem lecker und lange sättigend. 5 Sterne!

  • 26. Mai 2016 - 01:04
    5.0

    Sehr lecker und schnell zubereitet. Den Frisckornbrei gibt es bei uns öfter.

  • 10. Januar 2015 - 12:00

    Hallo,

    ich habe es mit Haferflocken gemacht, jeweils nur 1 Banane und 1 Apfel

    und ohne Milch. Sehr lecker und eine gute Portion für's Frühstück.

     

    LG

    Sonja

  • 17. September 2014 - 11:18

    das ist doch mal ein tolles Rezept, suche schon seit Tagen was schnelles für Haferkörner . Danke für die Idee

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