- TM31
Zutaten
- 1 kleines Stück Ingwer (frisch)
- 1 mittelgrosse Möhre, in Stücken
- 1 Banane
- 1 Äpfel
- 1 Birne
- 1 Orange
- 1 halbe Biozitrone, Schale und Saft
- 5 TL Ahornsirup
- 1 Kiwi
- 1 EL Leinsamen, nach Wunsch
- 1 EL Sonnenblumenkerne, nach Wunsch
- 1 EL Kürbiskerne, nach Wunsch
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Mit diesem frischen Obstsalat gelingt der Start in den Tag garantiert. Alle Zutaten sind zu variieren und können weggelassen oder hinzugefügt werden. Bei uns sind fast immer alle Obstsorten im Haus und daher fällt unser Obstsalat sehr reichhaltig aus.
Dieses Rezept habe ich für meine Kollegin Biggi geschrieben. Sie hat seit kurzem den TM31 und freut sich über neue Rezepte. Viel Spaß beim Nachmachen.
Und so gehts:
Saft der Zitrone auspressen und Schale der Zitrone mit einem Sparschäler oder Zestenschneider entfernen und mit dem Ingwer und Möhre im
"Mixtopf geschlossen" /5 Sek./ Stufe 8 pürieren.Das gewünschte Obst in gleich große Teile schneiden und mit dem Ahornsirup und den Körnern in den"Mixtopf geschlossen" und 3 Sek./Stufe 4 grob zerkleinern, dann 
"Linkslauf" /Stufe 2/4 Sek. vermischen. Schön vorsichtig sonst gibts nen Smoothie. 
Fertig!
Beschreiben Sie hier die Zubereitungsschritte Ihres Rezeptes
Obstsalat
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Super lecker, volle Sterne!
Ausgezeichneter Salat gut ,passt alles zueinander. Habe noch eine große Mango hinein geschnitten, das gibt eine fantastische Süße. Die per Hand geschnittenen Obststücke habe ich nicht im Thermomix mit der Maschine vermengt, sondern brav mit einem Teigschaber. War mir sicherer. Danke für die Preisgabe
Sehr, sehr lecker! 😋
Der Obstsalat ist der Oberhammer. Da ich keine Kiwi da hatte, wurde die Kiwi durch 4 Erdbeeren ausgetauscht.Wer Stückchen bißchen größer mag, sollte den Thermomix ein Tick kürzer einstellen. Als Topping gab es bei mir noch, Mandelmuss.
Sehr lecker, und kein schnippeln👍
Sehr lecker! Hatte keine Möhren mehr, aber werde das morgen gleich mit Möhren ausprobieren!
Als Obst hatte ich 1 Mango, 1 Apfel, 1 Birne, 1 Banane, und so hab ich kein Süßungsmittel gebraucht, fand es süß genug so.
In Gläser gefüllt mit Joghurt ist das morgen mein Frühstück. Freue mich schon drauf!
5 Sterne für dieses leckere Rezept!
Sehr lecker und gesund.
Tolle Variante mit den Möhren und dem Ingwer.
Hallo,
ich habe heute deinen Obstsalat getestet und bin total begeistert.
Anstelle dem angegebenen Leinsamen (hatte keinen im Haus),
hab ich Sesam geröstet und zugegeben. Einfach nur lecker.
Verdiente 6* Sterne.
Danke für das schöne Rezept.
Dieser Obstsalat ist für mich eine richtige Überraschung. Ich habe gezweifelt, ob das mit dem Obst klappt oder zu matschig wird, aber es ist wunderbar gelungen und mit dieser Ingwernote ist es mal was ganz Besonderes. Köstlich und gesund. Ich werde statt den Körnern auch mal Nüsse mit dazu geben und variieren. Ein richtig tolles Rezept. Vielen Dank für deine Mühe und ich freue mich, dass Du so nett zu Deiner Kollegin bist (Habe den Salat heute auch für meine Kollegin gemacht, die fand es auch super).
Yummi! Schmeckt auch super ohne Körner und Ingwer
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