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Zubereitungszeit
15min
Gesamtzeit
15min
Portion/en
3 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Blumenkohlsalat ROH, VEGAN

  • 1/2 Stück Blumenkohl
  • 1 Stück Möhre, Wurzel, Karotte
  • 2 EL Leinöl
  • Zitronensaft
  • Salz, Cayennepfeffer
  • Süße deiner Wahl
  • 2 EL Hanfsamen, geschält
  • Sprossen

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Blumenkohlsalat
  1. Blumenkohl und Möhren waschen, zerkleinern Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 4sec Stufe 5

    runterschieben

    Öl und Gewürze dazugeben, 5sec Stufe 2-3 vermischenLinkslauf"Linkslauf" Sanftrührstufe"Sanftrührstufe"

    Hanfsamen und Keimlinge darüberstreuen.

Tipp

Gemüse immer frisch zubereiten!

Guten Appetit.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Blumenkohlsalat ROH, VEGAN

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