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Zubereitungszeit
1h 0min
Gesamtzeit
1h 35min
Portion/en
4 Stück
Schwierigkeitsgrad
aufwendig

Zutaten

Zucchini-Schiffchen mit Reis

  • 2 Zwiebeln
  • 500 Gramm Hackfleisch
  • 4 Zucchini
  • 2 Möhren
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 Gramm Olivenöl
  • 250 Gramm geriebener Käse
  • 1 Packung passierte Tomaten
  • 750 Gramm Wasser
  • 1/2 Teelöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Salz
  • 250 Gramm Reis, (reicht!)
  • 30 Gramm Tomatenmark
  • 2 Teelöffel Gemüsebrühe

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
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  • Gareinsatz
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Zubereitung

  1. Eine halbierte Zwiebel in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
  2. Zwiebeln in eine Pfanne geben und mit dem Hackfleisch würzen & anbraten.
  3. Zucchini längs halbieren, die Enden abschneiden und aushöhlen.
  4. Zucchini-Stücke und Möhren in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 4 zerkleinern. Die Mischung mit in die Pfanne geben und anbraten.
  5. Eine halbierte Zwiebel und die Knoblauchzehe in den Mixtopf geben und
    4 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
  6. Olivenöl in den Mixtopf zugeben und 3 Min./Varoma/Stufe 1 andünsten.
  7. Ausgehöhlte Zucchinis mit der Mischung aus der Pfanne füllen, in den Varoma geben und mit dem geriebenen Käse bestreuen.
  8. Passierte Tomaten, Wasser, Zucker und Salz in den Mixtopf zugeben und
    3 Sek./Stufe 6 verrühren.
  9. Gareinsatz einhängen, Reis einwiegen, Varoma aufsetzen und 30 Min./Varoma/Stufe 1 garen.
  10. Tomatenmark & Gemüsebrühe zugeben und 10 Sek./Stufe 8zerkleinern.

    Dann weitere 3 Min./100°C/Stufe 1garen.
  11. Zucchhini-Schiffchen mit Reis & Tomatensoße servieren.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM6 image
    Rezept erstellt für
    TM6
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

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    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Zucchini-Schiffchen mit Reis

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