- TM31
Zutaten
Auflauf
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 2 TL Öl
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- 3 EL Tomatenmark
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- 400 g Tomatenstücke (Dose)
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- 1 Thunfisch (im eigenen Saft)
- Salz, Pfeffer, Oregano
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- 500 g Zucchini
- 100 g Fetakäse in Stücken
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Zwiebel halbiert in den
"Mixtopf geschlossen" geben.6 Sek - Stufe 6
Knofi auf laufendes Messer fallen lassen.
5 Min. - 100° - Stufe 1
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Tomatenmark dazu geben
1 Min. - 100° - Stufe 1
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Tomatenstücke dazu geben
5 Min. - 100° - Stufe 2 + MB
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Thunfisch (abtropfen lassen) + Gewürze dazu geben,
2 Min.
"Sanftrührstufe" + MB----------------------------------------------------------
Zucchini gestiftelt (oder Scheiben)
in die Auflaufform geben + salzen
mit Fetakäse bedecken
mit Tomatensoße übergießen.
30 Min. - 200° - Umluft
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Ist wirklich sehr Lecker!! Ich habe Spagetti dazu gemacht. Mann kann es aber auch so essen.
Danke!
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