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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
-- --
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 1 Kohlrabi
  • 3 Möhren
  • 1 Äpfel
  • 1/2 Zucchini
  • 20 g Öl
  • 10 g Essig
  • 10 g Zitronensaft
  • 30 g Sonnenblumenkerne
  • 1 TL Kräutersalz, gehäuft, selbstgemacht
  • 1 Prise Pfeffer

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf und 5-7sec./Stufe 5

Tipp

Für 2 Personen als Hauptspeise oder für 4 Personen zum Hauptgericht dazu.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Variation von Knackiger Fitnesssalat

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