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Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
-- --
Schwierigkeitsgrad
--

Zutaten

  • 700 g Fischfilet, in Würfeln
  • Zitronensaft
  • Meersalz
  • 100 g Porree
  • 400 g Paprika
  • 200 g Reis
  • 2 Schalotten, oder Zwiebeln
  • 3 EL Öl
  • 150 g Paprika
  • 100 g Porree
  • 500 g Gemüsebrühe
  • Pfeffer
  • 2 EL Mehl
  • 50 gSahne

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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Fischfilet
    (in Würfeln) in den Varoma Einlegeboden legen, 
    mit Zitronensaft beträufeln und mit Meersalzwürzen

    100 g Porree
    (Scheiben) und
    400 g Paprika
    (Stücke) in den Varoma Aufsatz legen.



    Reiswaschen und in den Gareinsatz füllen.

    Zwiebeln
    bei Stufe 5 zerkleinern

    Öl
    zugeben und 3 Min./100°C/Stufe 2 anbraten.

    150 g Paprika (Stücke) ,100 g Porree (Stücke)
    Gemüsebrühe, Pfeffer
    zugeben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.

    Gareinsatz einhängen, verschließen und Varoma aufsetzen.
    Ca. 30 Min./Varoma/Stufe 1 garen

    Reis und Fisch mit Gemüse je in eine Schüssel füllen.


    Mehlund Sahnein den Mixtopf geben 4 Min./100°C/Stufe 4 kochen

    Soße über die Fisch-Gemüse-Mischung geben und servieren.


     


     



     


     

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Fischgulasch

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