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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
5 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Zutaten

  • 1 Dose Kichererbsen, abgetropft und abgespült
  • 3 EL Erdnussbutter
  • 2 EL Schmand oder Joghurt mit 10% Fettgehalt
  • 20 g Olivenöl
  • 1 TL Meersalzflocken od. Salz nach Geschmack
  • 0,5 Zehe Knoblauch, mehr nach Geschmack
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen, mehr nach Geschmack
  • 1 TL (geräuchertes) Paprikapulver, zum Bestreuen

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • Spülbürste Set
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  • 2. Mixtopf TM6
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Zubereitung

    Zubereitung
  1. Alle Zutaten bis auf das Paprikapulver in den Mixtopf geben und 30 Sek./Stufe 6 zu einer Paste verrühren.

    In eine Servierschale umfüllen und mit Paprikapulver besteuen.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Erdnuss-Hummus nach Nigella Lawson

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