Diesem Rezept sind keine Bilder zugeordnetet.
Zubereitungszeit
25min
Gesamtzeit
25min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

für 4 Portionen

  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Pflanzenöl
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 geh. TL getrockneter Thymian
  • 1 geh. TL getrockneter Rosmarin
  • 1 TL dunkler Balsamicoessig
  • etwas Salz und Pfeffer
  • 500 g stückige Tomaten
  • 2 Dosen (klein) weiße Riesenbohnen
  • 200 g Wasser
  • 480 g Schweinefilet
  • 200 g trockene Nudeln

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
    Varoma jetzt kaufen!
  • Spatel
    Spatel jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6 jetzt kaufen!

Teile deine Aktivität

Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 5 sec. Stufe 5

    Öl dazu und 30 sec. 100 Grad Stufe 1 schmoren

    Tomatenmark, Gewürze, Balsamicoessig, Tomaten, Bohnen und Wasser in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" .

    Schweinefilet in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. in den Varoma legen und mit Salz und Pfeffer würzen.

    Varoma auf den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" setzen und 22 Min. Varoma Stufe 1 Linkslauf"Linkslauf" .

    Die Nudeln separat in Salzwasser kochen.

    Schweinefilet zusammen mit der Tomaten-Bohnen-Sosse zu den Nudeln servieren

Tipp

Dieses Rezept ist aus dem Sattmacher-Kochbuch von WW.

Ich hab es für den Thermi umgeschrieben. Man kann es an Sattmachertagen essen oder 11 PP dafür berechnen.

 

Ich hoffe es schmeckt euch so gut wie mir tmrc_emoticons.-))

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

Druckversion

Schweinefilet mit mediterranen Bohnen

Drucken:

Kommentare

  • 27. Februar 2019 - 09:59

    Ich habe das Rezept mal gespeichert und werde es ohne Nudeln zubereiten, um noch ein paar Kohlenhydrate einzusparen.

    Nach erfolgreichen Koche melde ich mich nochmal.
    Bis dahin schon ein paar Herzchen vergeben.❤️🧡💛💚💙

    sonnemax

Are you sure to delete this comment ?