- TM5
Zutaten
Roter Baron - Smoothie
- 3 Blatt Rotkohl
- 3 Stück Äpfel
- 1 Stück Banane
- 500 Gramm Traubensaft
- 10 Stück Eiswürfel
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Rotkohlblätter waschen und in kleine Stücke schneiden. In den Mixtopf
"Mixtopf geschlossen" geben und 1 Min./Stufe 10zerkleinern.Mit dem Spatel vom Rand nach unten schieben.Äpfel vierteln und entkernen, Banane schälen und halbieren und zusammen mit dem Traubensaft und den Eiswürfeln zu den Rotkohlblättern in den Mixtopf
"Mixtopf geschlossen" geben. Nochmal 1 Min./Stufe 10 pürieren. In Gläser abfüllen und genießen.
Tipp
ACHTUNG: Da es sicher hierbei um ein Kohlrezept handelt, bitte den Smoothie direkt trinken und nicht stehen lassen, da sich sonst Gärstoffe bilden. Weitere Tipps:Ihr könnt z. B. auch noch mit einem Esslöffel Honig den Smoothie versüßen.
Oder generell den Traubensaft gegen Wasser oder andere Säfte austauschen.
Achtung: Rotkohl färbt auch gut. 
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Einfachund schnell zubereitet . von der Konsistenz das nächste mal 2-3 Bananen
HAMMER!!!!
Echt ein witziger Smoothie! Die Farbe ist wirklich unglaublich!
Geschmacklich auch echt TOP!!!
Hatte zwar keinen Traubensaft da, aber ein Multi hohes C tats auch!
Smoothie mit wahnsinnig toller Farbe!
Hatte keinen Traubensaft und habe daher Kirschsaft verwendet, was auch zu empfehlen ist. Für mich ist der Rotkohlgeschmack ein ganz kleines bischen zu viel. Werde das nächste mal vermutlich 1 Blatt weniger verwenden.
Danke für das Rezept
Sehr, sehr lecker
! Und ich hatte viel Spaß damit, weil ich von denen, die ihn getrunken haben, die Zutaten habe raten lassen 
Danke für das tolle Rezept!
WOW! Das ist ja echt eine fantastische Farbe! Den probiere ich gelegentlich gerne aus
Sehr lecker! Habe ihn mit einem Drittel der Zutaten für mich alleine gemacht und auch das hat super geklappt. Ich habe den Rotkohl am Anfang zwischendurch ein paar Mal mit dem Schaber runtergeschoben. Statt Traubensaft habe ich eine Hand voll kernloser Trauben und dann noch 100 g Wasser genommen.
Sehr gut!!! Ich als Smoothie-Neuling habe mir dieses Rezept wegen der tollen Farbe und der Idee auch mal einen frischen Rotkohl zu verarbeiten ausgesucht. Und es war wirklich lecker. Konnte auch meine Mutter und meine Kollegin überzeugen. Bei den Kindern kam er nicht ganz so gut an, aber probiert haben sie.
Überraschend lecker! Tolles Rezept, danke! Auch die Farbe des Smoothies ist fantastisch!!!