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Zutaten
1 Stück
Korn an Korn Brot, Glutenfrei
- 750 Gramm Wasser
- 20 Gramm Flohsamenschalenpulver
- 290 Gramm zarte Haferflocken, glutenfrei
- 180 Gramm Sonnenblumenkerne
- 150 Gramm Leinsamen
- 80 Gramm Chiasamen
- 120 Gramm Sesam, hell und dunkel
- 50 Gramm Kürbiskern
- 20 Gramm Zuckerrübensirup, oder Honig
- 10 Gramm Salz
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6
1h 40min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
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Rezept erstellt für
TM6
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen. -
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung
- Wasser in den Mixtopf einwiegen und 4 Min./50°C/Stufe 1 erwärmen.
- Zuerst Flohsamenschalenpulver und dann alle andern Zutaten hinzufügen.
- Mit Zuhilfenahme des Spatels 4 Min./" Modus „Teig kneten“" verkneten.
- Teig in eine Schüssel umfüllen nochmals gut mit den Händen durchkneten und abgedeckt mindesten 2 Stunden quellen lassen.
- Teig in den gefetteten Zauberkasten geben, gut festdrücken und mit einem feuchten Spatel glattstreichen.
- Bei 180 ºC Ober- und Unterhitze auf einem Rost und der untersten Schiene 90 Minuten backen.
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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Spülbürste Set
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Viel Spaß beim nachbacken.
Liebe Grüße Irina & Lene
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenKommt keine Hefe in den Teig???
Kommt keine Hefe in den Teig???
Ich esse keine Haferflocken.Kann man die ersetzen?
Ich esse keine Haferflocken.Kann man die ersetzen?