Saucen/Dips/Brotaufstriche

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Zubereitungszeit
2min
Gesamtzeit
2min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM31
published: 18.05.2016
geändert: 14.08.2017
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Zutaten

Creme

  • 2 Stück reife Bananen
  • 50 g Zuckerrübensirup
  • 3 geh. EL Mandeln

Topping

  • wer mag, noch einige Bananenchips
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Zubereitung

  1. Mandeln in den Topf füllen und auf Stufe 6 auf gewünschte Größe schreddern.

    Bananen in Stücken und Zuckerrübensirup zugeben. 20Sekunden/Stufe3 verrühren.

     

    in ein Schälchen umfüllen und genießen.

    Wer mag kann den Aufstrich mit Bananenchips garnieren

Tipp

Ganz lecker ist der Aufstrich auf Vollkornbrot

Pro Portion: 863kcal

Kohlenhydrate: 36g

Eiweiß: 4g

Fett: 5g

 

Thermomix® Modell

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    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:
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Affen-Creme (schnell, gesund, sättigend)
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