Breakfast Crunch nach Attila Hildmann von mousse-au-chocolat. Ein Thermomix® Rezept aus der Kategorie Grundrezepte auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix® Community.

Grundrezepte

Zubereitungszeit

5min

Gesamtzeit

5min

Portion/en

1 Glas/Gläser

Schwierigkeitsgrad

einfach

TM31

von mousse-au-chocolat

published: 10.10.2019

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Zutaten

Breakfast Crunch nach Attila Hildmann

100 Gramm Datteln, entsteint
80 Gramm Nüsse, ganz
100 Gramm Bananenchips, getrocknet
40 Gramm Braunhirse
80 Gramm gepoppter Reis
80 Gramm gepoppter Amaranth
4 Teelöffel Kakaopulver

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Zubereitung

Datteln, Nüsse und Bananenchips 5 Sek./Stufe 6 zerkleinern.

Restliche Zutaten dazugeben und ca. 30 Sek./"Linkslauf" /Stufe 2,5 vermischen.

Tipp

Diese Mischung in einem großen Glas oder einer Schüssel mit Deckel aufbewahren.

Den gepoppten Amaranth kann man durch gepoppten Quinoa oder auch Cornflakes (zuckerfrei) ersetzen.

Portionsweise mit kalter Mandel- oder Hafermilch und eventuell mit frischen Früchten geniessen.

Die trockene Mischung reicht bei mir für etwa eine Woche.

Thermomix® Modell

Rezept erstellt für
TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.