Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
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Schwierigkeitsgrad
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- TM31
published: 13.04.2011
geändert: 15.09.2011
Zutaten
- 4 Zwiebeln
- 300 gKalorienreduzierte Geflügelwürstchen ( in Scheiben)
- 4 gelbe oder rote Paprika (gewürfelt)
- 2 Scheiben Roggen, brot (gewürfelt)
- 1 Bund Petersilie
- 1 TL Pflanzenöl
- 2 Knobizehen
- Salz , Pfeffer, Paprika
- 500 g stückige Tomaten, ( Konserve)
- 100 ml Gemüsebrühe (1/2 TL Instant)
- 1 TLgetrockneter Majoran
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Zwiebel und Knobi im
"Mixtopf geschlossen" 3 sec. Stufe 5 zerkleinernÖl und Roggenbrotwürfel dazu und 3 Min.100° Stufe1 andünsten
Paprika und Würstchen dazu mit Salz , Pfeffer und Paprika würzen
Tomaten und Brühe dazugeben und 5 Min. 100° kochen
Petersilie und Majoran zugeben nach Wunsch nochmal abschmecken
Macht nur 5 Points
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Ja über die Gesamtpoints habe ich noch gar nicht so richtig nachgedacht, da in meinem Buch halt 5 P Pro Person steht. Habe aber eben mal mit dem TM probiert was nachzukochen. Einen schönen Abend noch.
...Dein Rezept auszuprobieren! Bei Deiner Points-Berechnung handelt es sich um die aktuellen Pro Points, richtig? Und die Angabe ist pro Person, also hat das ganze Rezept 20 PP?
Freue mich schon auf die angekündigten weiteren Rezepte!
Ja du hast recht , habe ich wohl vergessen, da es ein wwRezept auf den TM umgeschrieben ist. Ich habe das ganze 3 Min bei 100° Stufe1 angedünstet. Habe nächste Woche Urlaub und werde versuchen noch ein paar Rezepte einzustellen bzw umzuschreiben. Schön das es euch geschmeckt hat. LG Daniela
Habe das Rezept ausprobiert und es bot sich gleich an es umzuwandeln. Ich habe 2 Schreiben Roggentoast genommen (ist die Frage, ob Semmelbrösel vielleicht auch gehen), Tomatenmark und Sahne durften bei mir auch nicht fehlen. Zudem habe ich Fleischwurst genommen. Da passen natürlich die 5 Points nicht mehr
. Etwas mehr Gemüsebrühe und wir hatten eine super leckere Soße zu den Spaghetti!!! Ich hatte etwas Schwierigkeiten mit den Angaben zur Zubereitung, was heißt andünsten? Welche Stufe und wieviel Grad? 
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