thumbnail image 1
thumbnail image 2
thumbnail image 1 thumbnail image 2
Zubereitungszeit
15min
Gesamtzeit
15min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 250 g Brokkoliröschen ohne Strunk
  • 1 rote Paprika in Stücken
  • 1 Apfel geviertelt
  • 30 g Öl
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 2 EL Sonnenblumenkerne

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
    jetzt kaufen!

Teile deine Aktivität

Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alle Zutagen in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 6 Sek.Stufe 4 zu einem Salat verarbeiten.

    Der Salat ist lecker mit Käse oder auch mit Hähnchenbruststreifen oder ganz für sich allein ist er auch super lecker!

Tipp

Falls ihr im Kühlschrank noch andere passende Zutaten findet, nur rein damit! Ich habe den Brokkoli auch schon durch Blumenkohl ersetzt, schmeckt auch gut.

Bei dem Hähnchenspieß habe ich zum Ende der Bratzeit noch eine Marinade aus Senf und Honig (je zu gleichen Teilen) verrührt und drübergepinselt! Ganz, ganz lecker. tmrc_emoticons.-)

 

Viel Spaß

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Kommentare

Are you sure to delete this comment ?

Anderen Benutzern gefiel auch

Ähnliches anzeigen: