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Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
4 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
--

Zutaten

Brokkoli mit Sonnenblumenkerne

Brokkoli-salat

  • 300 Gramm Brokkoli,in röschen
  • 1 Schote Paprika
  • 1 Äpfel
  • 30 Gramm Sonnenblumenkerne
  • 20 Gramm Öl
  • 15 Gramm Apfelessig
  • 1 gehäufter Teelöffel Senf
  • 1 Teelöffel Salz, fein
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Teelöffel Xucker

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alles Zutaten der Reihe nach in denMixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben,5 Sek./Stufe 4 zerkleinern ,umfüllen in 4 Gläser .

Tipp

Ich mache den Salat auf Vorrat ,hält sich 2-3tage im Kühlschrank.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Brokkoli mit Sonnenblumenkerne

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Kommentare

  • 29. April 2019 - 17:44
    4.0

    Lecker, saftig, schnell gemacht ... und dazu noch gesund. Smile Auch zum Mitnehmen zur Arbeit perfekt Glasses. Sicher nicht zum letzten Mal gemacht.

  • 10. November 2017 - 15:38
    5.0

    Bin angenehm überrascht....wirklich lecker und vor allen Dingen ruck zuck fertig...und besonders mag ich dass man die übriggebliebenen Zutaten noch vielseitig verwenden kann...(hab es halbiert) nicht wie bei so manchen anderen Rezepten mit speziellen Zutaten... ich habe Balsamico bianco genommen weil ich ihn da hatte, aber tut dem Geschmack kein Abbruch

  • 29. Oktober 2017 - 12:38

    Lecker 😋 danke schmeckt sehr gut👍

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