Zubereitungszeit
15min
Gesamtzeit
15min
Portion/en
1
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Zutaten
- 150 g Brokkoli (TK)
- 100 g Schafskäse
- Salz, Pfeffer
- Rosmarin gemahlen
- 0,5 Liter Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Gareinsatz -
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Schafskäse in Streifen schneiden.
Brokkoli in das Garkörchen geben und mit Salz, Pfeffer und Rosmarin würzen. Den Schafskäse auf den Brokkoli legen.
Wasser in den
"Mixtopf geschlossen" füllen, Garkörbchen einsetzen und 12 Min./Varoma/Stufe 1 dämpfen.Brokkoli und Schafskäse auf einem Teller anrichten und genießen
Tipp
Metabolic Balance
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Super lecker! Vielen Dank für das Rezept
Sehr sehr gut - mache ich mir auch gern im Varoma und gebe dann Reis ins Garkörbchen. Danke für die leckere und einfache Idee!
Das war wirklich köstlich. Ich habe die doppelte Menge genommen und hatte eine leckere Beilage für 2 Personen. Die Garzeit habe ich auf 15 Min. verlängert, der Brokkoli (frisch) hatte immer noch Biss. Dazu ein gedünsteter Lachs aus dem Varoma oder ein Stück Grillfleisch
Hi - danke für dieses tolle Gericht! Der Wahnsinn!
suuuper lecker
... selbst mein Mann, der normalerweise keinen Käse mag,hat es geschmeckt ... das nächste Mal mach ich aber etwas mehr Käse rein ... Garzeit würde ich persönlich auf 15 Minuten erhöhen denn ist es eine Mischung aus bissfest und etwas weich 
...
Ich habe gerade meinen MB-Plan wieder ausgegraben und bin super dankbar für dieses tolle Rezept! Ich habe die Mengen aus meinem Plan genommen und verwende für frischen Brokkoli 15min Garzeit - so schmeckt es mir am besten. DANKE für dieses tolle Gericht
Hallo aleni,
genau, ein schnelles, einfaches Rezept, wenn man mal nicht großartig kochen möchte, aber auch nicht irgendwas aus der Dose essen möchte.
Ja die Portionsgröße ist nicht gerade überschwenglich
Aber man kann es ja beliebig vergrößern oder als Beilage mit anderen Sachen kombinieren.
Grüße
Ingrid
klingt sehr gut, bin gespannt auf das Rezept und freue mich schon es auszuprobieren, werde wieder berichten!
Schmeckt gut und ist echt super für den Singlehaushalt wenn man mal keine Zeit zum Kochen hat. Die Portionsgröße ist aus meiner Sicht aber was für Hungerleider oder als Beilage
Für mich allein brauch ich definitiv die doppelte Menge.
Die doppelte Menge geht übrigens gerade so noch ins Garkörbchen - mehr geht nicht auf einmal.
Hab das Rezept gekocht, sehr lecker. Allerdings etwas abgewandelt:
500g frischen Brokkoli
gewaschen, Röschen geschnitten, den Stil Kreuzweise eingeschnitten (damit sie schneller durch sind)
frischer Rosmarin ( lohnt sich immer frische Kräuter
)
20min im Varoma bei Stufe 1 (ohne Papier oder andere Hilfsmittel)
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