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Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
2 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Mandel Buttermilch mit Erdbeeren (Low Carb Frühstück)

  • 2 EL Haferflocken
  • 250 Gramm Erdbeeren, TK oder frisch
  • 500 Gramm Buttermilch
  • 2 EL Mandelmus
  • 2 TL Honig

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min./Stufe 10 pürieren.

    Den Shake auf zwei große Gläser verteilen (oder einen verschließbaren Becher, wenn man ihn für einen anderen Tag im Kühlschrank aufbewahren möchte)

Tipp

Ich persönlich nehme nur 1 EL Mandelmus und 1 TL Honig (Geschmackssache).

Ich kaufe TK Erdbeeren und lasse sie über Nacht im Kühlschrank antauen. Dann ist es bei frischer Zubereitung ein schöner kühler Erdbeershake.

Das zweite Glas/Becher kommt in den Kühlschrank und wird am nächsten Tag getrunken.

Bei mir stand der Shake auch schon 3 Tage im Kühlschrank und hat prima gehalten.

Sehr zu empfehlen, wenn man nicht gerne frühstückt.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Mandel Buttermilch mit Erdbeeren (Low Carb Frühstück)

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