- TM31
Zutaten
Smoothie
- 1 Stück Kiwi
- 1 Stück Banane
- 0,5 Saft einer halben Zitrone
- 200 g Kokuss Reis Drink
- 100 g Wasser
- 30 g Spinat
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Kiwi, ungeschält, ja man kann die Schale problemlos mitessen und mixen, Banane, Spinat, Saft der halben Zitrone, Wasser und Kokuss Reis Drink (z.B. von alpro) in den
"Mixtopf geschlossen" geben und 1 Min / Stufe 10 mixen... fertig
Smoothie
Tipp
... schmeckt säuerlich, aber durch die Banane auch leicht süß, dafür braucht ihr natürlich eine wirklich reife Banane
Kalorien 1 Portion 181
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
ja kannst du. Du kannst auch 100 Gramm Banane und Kiwi nehmen, aber ich dachte, das wird für die meisten hier zu genau und zu viel rechnen.veggie, vegan, fitness addicted
Kann ich davon ausgehen, dass du bei der Angabe "1 Stück" eine ganze Kiwi und eine ganze Banane meinst?
Danke für deine Antwort
Andrea
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