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Zubereitungszeit
3min
Gesamtzeit
3min
Portion/en
1 Liter
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Grüner Smoothie

  • 4 Blätter Romanasalat, (wahlweise Kohlsalate)
  • 4 Stängel Petersilie
  • 1 Stück Banane
  • 2 Stück Orangen
  • 2 Stück Äpfel
  • 6 Stück Eiswürfel
  • 200 Gramm Wasser

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Der schmackhafte grüne Smoothie
  1. Salatblätter und Petersilie waschen, Banane und Orangen schälen, Äpfel vierteln und entkernen (mit Schale).Zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixtopf Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 1 Minute / Stufe 10 prürieren.

    Guten Appetit!

Tipp

Der Smoothie ist als Einsteiger für grüne Smoothies perfekt.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Energie-Kick grüner Smoothie - Der Sanfte

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