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Zubereitungszeit
40min
Gesamtzeit
40min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
mittel

Zutaten

  • 2 EL Sojasauce hell
  • 600 g Hähnchenbrustfilet
  • 1000 g Wasser
  • 200 g Basmatireis
  • 1 TL Salz
  • 250 g Champions in Scheiben
  • 250 g Zuccini

Sauce

  • 1 Zwiebel halbiert
  • 30 g Rapsöl
  • 1 TL Curry
  • 400 g Garflüssigkeit
  • 100 g Sahne
  • 20 g Speisestärke

Hilfsmittel, die du benötigst

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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Fleisch in Stücke schneiden und mit der Sojasauce marinieren. Das marinierte Fleisch in den Varoma  geben.

  2. Gemüse schneiden und in den Varomaeinlegeboden verteilen.

  3. Wasser und Salz in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben. Das Garkörbchen einhängen und Reis einwiegen. Varomaeinlegeboden aufsetzen und alles 20 min/Varoma/Stufe 1 garen. 

  4. Reis, Gemüse und Fleisch warm stellen. Garflüssigkeit auffangen. 

  5. Die Zwiebel zerkleiner 5 Sek /Stufe 5

  6. Öl und Curry mit in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 2 min/ Varoma / Stufe 2 andünsten. 

  7. Garflüssigkeit, Sahne und Stärke dazugeben und 3,5 min/ 100 grad /Stufe 3 verrühren. 

  8. Fleisch dazugeben und nochmals 1,5 min /100 grad /Linkslauf"Linkslauf" / Stufe Sanftrührstufe"Sanftrührstufe" verrühren 

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Currygeschetzeltes mit Reis und Gemüse

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