Getränke Getränke

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Zubereitungszeit
15min
Gesamtzeit
15min
Portion/en
3 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM5
published: 24.07.2017
geändert: 10.08.2017
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Zutaten

Avocado Kiwi Apfel Smoothie

  • 1 Stück Ingwer, walnussgroß
  • 2 Kiwis
  • 1 Banane
  • 1 Äpfel, grün
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 Avocado, reif
  • 100 g Wasser
  • 150 g Apfelsaft
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Hilfsmittel, die du benötigst

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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Smoothie
  1. 1. Ingwer, Kiwis und Banane schälen und in den Mixtopf geben.
    2. Apfel entkernen und geachtelt in den Mixtopf geben
    3. Avocado halbieren, Stein entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale kratzen und zusammen mit dem Zitronensaft in den Mixtopf geben.
    4. Kaltes Wasser zugeben. 90 Sek/Stufe 10 pürieren.

Tipp

Wer den Smoothie mit weniger Kalörien bevorzugt, kann statt dem Apfelsaft auch nur die entsprechende Menge Wasser nehmen.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:
Einfach Natürlich Kreativ Preiswert Frühling Sommer Herbst Winter Frühstück Brunch Vegetarisch Milchfrei vegetarisches Gericht Getränk

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