Zubereitungszeit
25min
Gesamtzeit
55min
Portion/en
15
Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 23.06.2018
geändert: 23.06.2018
Zutaten
- 2 Stück Banane, reif
- 80 Gramm Sonnenblumenöl
- 2 Esslöffel Flohsamenschalen
- 0,2 Liter pflanzliche Milch
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Johannisbeeren verlesen, waschen und gut abtropfen lassen.
Mandeln 5 Sek. Stufe 6. Mehl, Backpulver und ger. Zitronenschale zufügen, kurz auf Stufe 4 mischen, umfüllen.
Flohsamenschalen mit der pflanzlichen Milch verrühren, darauf achten, dass keine Klumpen bleiben.
Alle anderen Zutaten in den
"Mixtopf geschlossen" geben und 25 Sek. Stufe 4 mischen.
Die trockenen Zutaten dazufügen und mit Hilfe des Spatels kurz auf Stufe 4 mischen. Dann die Johannisbeeren vorsichtig
"Linkslauf" unterrühren.
Da die Johannisbeeren möglichst ganz bleiben sollen, gebe ich auch schon mal die flüssigen Zutaten auf die trockenen, schnell von Hand untermischen und die Beeren unterheben.
Den Teig dann in Papier- oder Silikonförmchen füllen.
Bei 175 Grad 25-30 Minuten backen.
Tipp
Ich habe 200g Dinkelmehl und 50g Kürbiskernmehl verwendet.
Der leichte Bananengeschmack passt gut zu den Johannisbeeren und Mandeln.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
ist es dann nicht möglich, die benötigte Menge an Zutaten im jeweiligen Schritt der Zubereitung aufzuführen? So könnten die Interessierten das Rezept jedenfalls ausprobieren, wäre sonst doch schade!
würde es gerne nachbacken ABER das Rezept ist nicht komplet SCHADE
Die Zutaten lassen sich nicht speichern 5x versucht.
Liebe Grüße Artemis