Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
2
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
--
- TM31
published: 27.02.2016
geändert: 03.08.2016
Zutaten
Pfanne:
- 200 g Fischfilet
- Salz, Pfeffer, Curry
Mixtopf
- 1/2 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 50 Gramm Karotten
- 50 g Lauch
- 50 g Paprika rot
- 300 g Wasser, heiß
- 1 EL Suppengrundstock
- Peffer,Curry, Chilliöl
- 1 EL Tomatenmark
Gareinsatz
- 200 g Kartoffeln, gewürfelt
- 1/2 g Paprika rot, in Stücken
- Bohnen, Zucchini, in Stücken
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Zwiebel zerkleinern Stufe 5 - mit Öl andünsten Varoma 5 min
Karotten, Paprika und Lauch zugeben - zerkleinern Stufe 5
Wasser, Gemüsebrühe, Pfeffer, Curry, Tomatenmark zugeben.
Kartoffel gewürfelt in den Gareinsatz - 8 Min/Varoma/St 2
öffnen und Bohnen, Paprika und Zucchini dazugeben-
nochmal 12 Min/Varoma/St 2
Gemüse in eine Terrine füllen - 1 kl. Dose Mais dazugeben und warmhalten.
Soße mit Weißwein, Salz, Pfeffer,...Sahne abschmecken und event. pürieren -
über Gemüse geben und gut durchziehen lassen.
Fisch würzen und in der Pfanne anbraten.
Dazu servieren
Fischterrine
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Einfach lecker.
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