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Zubereitungszeit
8min
Gesamtzeit
8min
Portion/en
2 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Shake

  • 250 g Orangen- oder Multivitaminsaft
  • 3 EL Früchtemüsli oder Haferflocken
  • 1 Banane
  • 150 g Naturjoghurt

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. 100 g Orangensaft in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 2Min./37°/Stufe 1 danach das Müsli zugeben und ca. 5 Minuten quellen lassen.

    Jetzt restlichen Orangensaft und Zutaten zugeben.

    20Sekunden/Stufe 8 laufen lassen - fertig!

     

     

    +

Tipp

Grad wenn es früh´s schnell gehen muß oder man zwischendurch einen Energieschub braucht - genau das Richtige

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Energiedrink - Joghurt - Banane

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