Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
25min
Portion/en
17
Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Energiebällchen
- 150 Gramm Cranberry, getrocknet
- 50 Gramm Cashewkerne, ungeröstet
- 2 Esslöffel Ahornsirup
- 200 Gramm zarte Haferflocken
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Den Backofen auf 150°C vorheizen.
Die Cranberries und Cashewkerne im Mixtopf 5 Sek./Stufe 7 klein hacken.
Den Ahornsirup hinzufügen und untermischen.
Mit Hilfe eines Esslöffels kleine Bällchen formen und diese in den Haferflocken wälzen.
Auf ein Backblech setzen und ca. 10-15 Min backen lassen.
Energiebällchen
Tipp
Anstelle von Cranberries kann man auch Datteln oder Feigen nehmen. Bei Soft-Feigen braucht man keinen Ahornsirup.
Alles sehr klebrig!
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
kann es sein, dass im Rezept vergessen wurde, die 200 g Haferflocken zu verwenden? Denn so sehr ich mich auch bemühe, kann ich beim darin wälzen keine 200g aufbrauchen! 🙂