- TM31
Zutaten
Suppe
- 2 Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 2 TL Öl
- 100 g Schinkenwürfel mager
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- 1 Paprika in Streifen
- 1 Möhre in Scheiben
- 1 Glas Champignons
- 400 g gehackte Tomaten
- 2 TL Gemüsehbrühe
- 300 g Sauerkraut
- Salz, Pfeffer, Paprika
- 300 g Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Zwiebel + Knobblauch in den
"Mixtopf geschlossen" 6 Sek - St. 8.
Schinkenwürfeln + Öl dazu
5 Min - Varoma - Stufe 2
restlichen Zutaten dazu geben
Das Sauerkraut vorher etwas klein schneiden
(in der Dose mit scharfen Messer kreuzweise einschneiden)
Wasser auffüllen, so dass alles bedeckt ist mit Wasser
25 Min - 100 Grad - Stufe 2
"Linkslauf" + MBDie Suppe ein super mageres Gericht, eignet sich sehr gut zum Abnehmen.
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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