Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
4
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
--
Rezept getestet
- TM31
published: 01.01.2009
geändert: 15.03.2013
Zutaten
- 1 Gemüsezwiebel, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 Dose Tomate, 800
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL italienische Kräuter, getrocknet
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Salz
- 1 TL Zucker
- 2 TL Olivenöl
- 200 g Krabben, gegart
- 340 g Vollkornnudeln
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Gemüsezwiebel, Knoblauch und Paprika in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
- Tomaten zugeben und 10 Sek./Stufe 3 - 4 verrühren.
- Die übrigen Zutaten, bis auf die Krabben, zugeben und 20 Min./100 °/Stufe 3 ohne Messbecher kochen.
- Krabben zugeben und 1 Min./90°/
"Linkslauf" /Stufe 1 mit Hilfe des Spatels unterrühren. - Während die Sauce gart, in einem Topf auf dem Herd die Vollkornnudeln in leicht gesalzenem Wasser bissfest garen und zur Sauce reichen.
Variante:
Servieren Sie statt der Nudeln Vollkornreis zur Sauce.Bemerkung:
Falls Sauce aus der Deckelöffnung herausspritzt, stellen Sie einfach den Gareinsatz auf den Mixtopfdeckel.
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
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Kommentare
sowas von lecker....
Ganz tolle, leckere Sauce ! Und so einfach gemacht. Hatte TK-Garnelen, ging auch, dauerte paar Minütchen länger.
Super lecker ☺werde ich wieder machen.
sehr lecker
Sehr leckeres Rezept!!
Habe statt Krabben geräucherten Lachs genommen, war auch super!
Einfaches Gericht, schnell und lecker! Danke dafür.
Sehr lecker, gab es heute bei uns.
Das gibt auf jeden Fall 5 Sterne!!!!
Gestern Abend ausprobiert, Super lecker, auch von der Würzung her, perfekt!
Wird es bei mir öfters geben! Von mir gibt es 5 Sterne
Sehr lecker!!!!!
hab die Nudeln und die Garnelen mit in den
Zaubertopf geschmissen
Hat Super funktioniert!!!!
hmm, hört sich lecker an, bestimmt auch mit Thunfisch gut !
Hat sehr lecker geschmeckt - auch mit normalen Nudeln
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