Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
35min
Portion/en
8
Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM5
published: 19.11.2016
geändert: 20.11.2016
Zutaten
Puffer
- 1 Zwiebel
- 10 Gramm Butter
- 400 Gramm Kartoffeln, in Stücken
- 160 Gramm Möhren, in Stücken
- 100 Gramm Zucchini
- 2 Ei
- 3 EL Mehl
- 2 EL Haferflocken
- 0,5 -1 TL Salz
- 2 TL Majoran
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- - Zwiebel in den Mixer - 5sek/Stufe 5
- Butter hinzugeben und 1min/Varoma/Stufe 1
- Restlichen Zutaten hinzugeben und 10sek/Stufe 6
- Alles aufs Backblech und 25min bei 200° backen lassen
Kcal = 791
Fett -> ~21g
Kohlenhydrate -> ~108g
Protein -> ~30g
Zubereitung
Tipp
Auch gut als Burgerfrikadelle
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Einfach, schnell, lecker. 🙂
Bei uns gab’s Tomatencremesuppe dazu.
Nächstes mal mische ich noch etwas Käse in die Frikadellen!
Erst einmal vielen Dank für das einstellen des Rezeptes. Gestern gemacht was soll ich sagen gescgmacklich sehr lecker. Leider hat das mit in den Ofen nicht so gut geklappt ,das klappt bei mir aber nie liegt wohl am OFen. Habe die Puffer dann in die Pfanne gegeben und siehe da, sind super geworden. Hatte Pürre dabei aus dem Grundkochbuch / Chip,und dazu gebratenes Zwiebelgemüse. Mein Mann vermisst sonst immer das Fleisch ,hier bei nicht. Also Danke nochmal wirs es jetzt öfters geben bei uns