- TM31
Zutaten
Sauce
- 1 Stück Zwiebel
- 3 Stück Knoblauchzehen
- 1 Bund Petersilie
- 1 Prise Cayennepfeffer
- 400 g pürierte Tomaten
- 1 Esslöffel Weißwein
- 300 g Thunfisch in Saft aus der Dose
- 1 Teelöffel Kapern, nach Belieben
- 2 geh. EL Olivenöl
- 1 geh. EL Oregano
- 1 Prise Salz
Sauce
- 1 Stück Zwibel
- 3 Stück Knoblauchzehen
- 1 Bund Petersilie
- 1 Prise Cayennepfeffer
- 400 g pürierte Tomaten
- 1 Esslöffel Weißwein
- 300 g Thunfisch in Saft aus der Dose
- 1 Teelöffel Kapern, nach Belieben
- 2 geh. EL Olivenöl
- 1 geh. EL Oregano
- 1 Prise Salz
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Petersilie, Knoblauch, Zwiebel in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. 2 Eßl. Olivenöl zugeben und 3 Min./Varoma/Stufe 1 dünsten. Pürierte Tomaten, etwas warmes Wasser und einen Schuss Weißwein hinzufügen und 5 Min./ 90 °C/ Stufe 1 aufkochen. Den abgetropften und zerupften Thunfisch und nach Belieben die Kapern zugeben und 3 Min./90°C/ Stufe 1 kochen. Zum Schluß mit Oregano und Cayennepfeffer würzen.
Die gekochten Fussilli mit der Soße mischen und sofort servieren.
Schnell zubereitet!!!
Tipp
Rezept aus "Die AOK-Kochwerkstatt" -Meditirane Küche-
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt für
TM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Habe für heute Abend eine schnelle Pastasoße gesucht und habe mit diesem Rezept einen Volltreffer gelandet!
Habe ein Päckchen (500ml) passierte Tomate verwendet, keinen Wein, keine Kapern, dafür etwas Zucker zu den Tomaten und Salz und schwarzen Pfeffer sowie getrockneten Basilikum und der Rest wie im Rezept. Dazu gabs noch einen Gurkensalat.
Hat super geschmeckt!
Danke fürs Rezept, wird gespeichert.
Immer wieder ein leckeres und schnell zubereitetes Mittagessen für die ganze Familie. Danke für'sTeilen.
Gab es heute Abend bei uns. ich habe es noch mit Senf, Rama Cremefine und selbstgemachtes Miracoligewürz verfeinert. Sehr lecker
Hallo,
habe heute die Soße gekocht. Sehr lecker. Ich habe noch schwarze Oliven und Parmesan reingemacht.
hört sich sehr lecker an, werde ich morgen direkt mal nachkochen.
Hallo,
habe das Rezept heute ausprobiert. Kocht sich wirklich wahnsinnig schnell und schmeckt ausgesprochen lecker! Das gibt es nun öfters!
Danke!
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