Zubereitungszeit
8h 10min
Gesamtzeit
8h 10min
Portion/en
8
Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM6
- TM5
published: 05.04.2024
geändert: 08.04.2024
Zutaten
Bananen-Frucht-Overnight-Oats
- 300 Gramm Beeren, gemischt, TK, nach Wahl
- 30 Gramm Chiasamen
- 6 TL Samen/Körner/Nüsse, gemischt, nach Wahl
- 2-3 Stück Bananen, je nach Größe
- 200 Gramm Kokosdrink
- 200 Gramm Kokosjoghurt
- 1 EL Honig
- 3 EL Kakaopulver
- 200 Gramm Haferflocken
- 2 EL Kokosflocken
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
Spülbürste Set -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- TK Beeren und Chiasamen in den Mixtopf geben und 5 Min./100°C/Stufe 1 kochen, dann umfüllen.
Die Samen/Nüsse/Körner in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 10 mahlen, anschließend mit dem Spatel nach unten schieben.
Alle weiteren Zutaten bis auf Haferflocken und Kokosflocken in den Mixtopf geben und
10 Sek./Stufe 5 vermischen.
Haferflocken zugeben und 20 Sek./
"Linkslauf" /Stufe 4 vermischen.
Dann die Haferflockenmasse in 7 Weckgläser aufteilen, die Beerenmischung ebenfalls auf die Gläser aufteilen und mit einer Prise Kokosflocken bestreuen.
Gläser in den Kühlschrank und über Nacht ziehen lassen, am nächsten morgen genießen.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM6
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen. -
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Gestern Abend vorbereitet und zum Frühstück das erste Glas probiert und als sehr fein empfunden.
Die Vorfreude auf heute Abend ist vorhanden und die Hoffnung das die Kinder nicht entdecken oder probieren.
Gibt es wieder und das Rezept ist gespeichert.