Zubereitungszeit
1h 30min
Gesamtzeit
2h 30min
Portion/en
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Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Emmer-Hirse-Vollkornbrot
Teig
- 500 Gramm Emmerkörner
- 100 Gramm Hirse
- 330 Gramm Wasser
- 1 Würfel Hefe
- 10-15 Gramm Salz
- 250 Gramm Wasser
- 2 Esslöffel Sonnenblumenkerne
- 1 Esslöffel Butter
- 1 Esslöffel zarte Haferflocken
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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Spülbürste Set
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2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- 250 g Emmerkörner in den Mixtopf geben und 1 Min./Stufe 10 zerkleinern und umfüllen.
Weitere 250 g Emmerkörner in den Mixtopf geben und ebenfalls 1 Min./Stufe 10 zerkleinern und umfüllen.
Alternativ kann man auch fertiges Emmer-Vollkormehl verwenden, dann entfällt dieser Schritt.
Hirse und Wasser in den Mixtopf geben und 15 Min./100°C/
"Linkslauf" /Stufe 
"Sanftrührstufe" garen, aufquellen und abkühlen lassen.
Emmermehl, Hefe, Salz, Wasser und Sonnenblumenkerne dazugeben und 3 Min./
" Modus „Teig kneten“" kneten.
Umfüllen und 30 Minuten abgedeckt gehen lassen.
In der Zwischenzeit die Backform mit Butter fetten und mit den Haferflocken ausstreuen.
Nach den 30 Minuten den Teig in die Backform füllen und nochmal 15-20 Minuten stehen lassen.
In der Zwischenzeit den Backofen auf 230°C vorheizen und eine Tasse Wasser dazustellen.
Den Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen, mit etwas Wasser bestreichen oder besprühen und in den Ofen geben und 20 Minuten bei 230°C backen. Anschließend den Backofen für weitere 40 Minuten auf 190°C herunterdrehen und fertig backen.
Sehr saftiges Brot, das lange frisch bleibt
Tipp
Es funktioniert sowohl mit Emmerkörnern als auch mit Dinkelkörnern.
Wenn ich frische Sprossen habe, wie Bockshornklee oder Rucula dann gebe ich noch eine Handvoll Sprossen in den Teig.
Das gibt ein tolles Aroma
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM6
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen. -
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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