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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 300 g Weißkohl, in Stücken
  • 300 g Möhren, in Stücken
  • 20 g Essig
  • 200 g Schmand
  • 1 TL Kräutersalz
  • 140 g Ananas, abgetropft
  • 150 g Erdnüsse, gesalzen, oder andere

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Weißkohl, Möhren, Essig, Schmand und Kräutersalz in den Mixtopf geschlossen geben und mit Hilfe des Spatels 8Sek./Stufe 4-5 zerkleinern.


    Ananas und Erdnüsse zugeben, mit Hilfe des Spatels unterrühren auf 15 Sek/Linkslauf/ Stufe 2

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Fitness-Salat Willkommen Finesse

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