Zubereitungszeit
3min
Gesamtzeit
3min
Portion/en
2
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
.
- 200 g Kefir, Joghurt natur, Buttermilch
- 1 Banane, reif
- 100 g Orangensaft
- 100 g Möhrensaft
- 1-2 EL Erdnussmus
- 0,5 TL Zimt
- Minze/Zitronenmelisse, (Garnitur)
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Alles in den
geben und: 10-20 sec. / St. 8 mixen.In Gläser füllen, mit Minze oder Zitronenmelisse garnieren. FERTIG! Guten Appetit!
geben und: 10-20 sec. / St. 8 mixen.
Tipp
Besonders gut mit INGWER.
Für Veganer: mit Sojamilch, Seidentofu,.............
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Hallo Delfin72, ich benutze Erdnussmus von alnatur_ entweder aus dem tegu_ oder dm. Das ist auch bekannt als Peanutbutter und bekommst du in fast jedem Supermarkt. LG aew
....ich wünsche eine gute Zeit, aew
Was ist Erdnussmus? Das kenne ich nicht. Der Smoothie hört sich sehr lecker an. Den werde ich dann bestimmt mal ausprobieren
.
Hallo krümelmonster68, herzlichen Dank für die vielen Sterne. LG aew
....ich wünsche eine gute Zeit, aew
Hi,
super Smoothie, sehr lecker. Bitte unbedingt probieren.
Für mich lieber etwas weniger Erdnußmus und Zimt, aber das ist ja Geschmacksache
!
Lädt zum Variieren ein. Danke für das tolle Rezept
.
krümelmonster68
Hallo krümelmonster68, danke für die gute Bewertung! Bitte noch die Sterne anklicken. Danke und LG aew
....ich wünsche eine gute Zeit, aew
Hallo liebe Thermomixbegeisterte,
wenn Euch / Ihnen das Rezept gefällt, bitte eine Bewertung vornehmen
.
Herzlichen Dank,
aew
....ich wünsche eine gute Zeit, aew