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Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
2 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
--

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10-15 g Öl
  • 200 g Reis
  • 1/2 Paprika, (in Steifen o. Würfel)
  • 1/2 Zucchini, (halbe Scheiben)
  • 1 kl. Möhre (in Scheiben)
  • 400 g Wasser
  • 1 1/2 - 2 Würfel Brühe
  • Salz, Pfeffer

Hilfsmittel, die du benötigst

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  • 2. Mixtopf TM6
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Zubereitung

  1. 1. Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geben 4 Sek./Stufe 5

    2. Öl zugeben und 2 Min./Varoma/Stufe 1 andünsten.

    3. Reis zugeben und weitere 3 Min./Varoma/Linkslauf"Linkslauf" /Stufe 1 andünsten.

    4. Die restlichen Zutaten dazu geben und 15 Min./100°/Linkslauf"Linkslauf" /Stufe 1 fertiggaren

    Für 1 Person 100g Reis und 1 EL Gemüsebrühe.

    Geht super mit TK Gemüse. 5 min. vor Schluss 1 EL Curry und 3 EL Kokosflocken zugeben.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Variation von Gemüsereis

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