Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
35min
Portion/en
10
Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Saftige Schokoschnitten low carb, vegan, ohne weißen Zucker
- 50 Gramm Haferflocken
- 100 Gramm Nüsse/ Mandeln gemischt
- 80 Gramm Sonnenblumenöl, alternativ Kokosöl
- 100 Gramm Apfelmark, bitte kein Apfelmus
- 20 Gramm Backkakao
- 80 Gramm Reissirup, Alternativ Ahornsirup, dann enthalten die Schnitten aber mehr Zucker...
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Backofen auf 180°C Umluft vorheizen.
Haferflocken und Nüsse/Mandeln 30 Sek./Stufe 10 mixen
Danach alle anderen Zutaten zugeben und 1 Min/Stufe 4 rühren.
In eine gefettete mit Kokosöl Kastenform oder Auflaufform (20x20) geben und 30 min lang backen.
Nach dem Erkalten aus der Form lösen und in Schnitten schneiden.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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