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Zubereitungszeit
0min
Gesamtzeit
0min
Portion/en
4 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel
  • 100 g Möhren
  • 750 g Blumenkohl, frisch, oder TK
  • 350 g Wasser
  • 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, evtt. mehr
  • 100 g Crème fraîche, oder Schmand
  • 1 Prise Muskat
  • 0,25 Bund Petersilie, oder TK

Zum Abschmecken

Zum Andünsten

  • 15 g Olivenöl

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. 1. Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben. 6sek/St.5

    2. mit dem Spatel herunter schiebe. Olivenöl hinzugeben und 2min/100Grad/St.2

    3. Möhren etwas klein schneiden und 3sek/St.5 häckseln 

    4. nochmal das Ganze 4min/100Grad/St. Dünsten 

    5. alles runter schieben. Wasser, Gewürzpaste und Blumenkohl hinzugeben, 20 Min./100grad/St.1 kochen

    6. Crème fraîche hinzugeben. Weitere 5min/90 Grad/St.1 köcheln

    7. Schließlich Alles 15sek/St. 6 pürieren. 

     

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Variation von Möhren-Blumenkohl-Suppe - LCHF

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