Saucen/Dips/Brotaufstriche

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Zubereitungszeit
3min
Gesamtzeit
3min
Portion/en
1 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM5
published: 23.02.2016
geändert: 22.03.2018
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Zutaten

  • 230 g Erdnüsse, ungesalzen
  • 1 EL Erdnussöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Honig, optional
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben.
  2. 1:20 Minuten - Stufe 8

    Danach mit dem Spatel herunterschieben.
  3. 1 Minute Stufe 4 cremig rühren
  4. Abfüllen - Fertig

Tipp

Alternativ könnt ihr auch Oliven- oder Rapsöl verwenden.

Anstatt Honig geht auch Agavendicksaft.

Wenn man bei einer Portion von circa 15 gramm ausgeht, bekommt man circa 16 Portionen aus einem Glas. Eine Portion hat dann folgende Nährwerte:

98 kcal, 8,1 Fett, 2 Kohlenhydrate, 0,72 Zucker, 3,5 Eiweiß

Low Carb tmrc_emoticons.;)

Hier das Video zum Rezept:

https://youtu.be/h3V944F3vzA
Schaut mal rein tmrc_emoticons.;)

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:
Europäisch

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Erdnussbutter - Peanutbutter
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