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Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
1 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Powersmoothie

  • 3 Orangen, geschält
  • 1 Stücke Ingwer, daumennagelgroß
  • 1 Msp. Kurkuma
  • 15 g Haferkörner, Haferkleie oder Haferflocken

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Powersmoothie
  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" geben und 40 Sek. / Stufe 10 durchmixen.

    Anschließend 5 Minuten quellen lassen.

    Servieren und genießen!

Tipp

Den Hafer könnt Ihr auch weglassen; schmeckt auch sehr lecker!

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Ingwer-Orangen-Hafer Smoothie - Powerdrink - vegan & lecker!

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