- TM31
Zutaten
Smoothie
- 2 Stück Bananen, in Stücken
- 1 Stück Äpfel, in Stücken
- 1 Stück Kiwi, halbiert
- 1 Portion Brennesselspitzen, eine große Hand voll je nach Geschmack
- 400 g Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Brennnesselspitzen bzw. junge Triebe gründlich waschen.
Bananen, Apfel, Kiwi, Brennnesseln und Wasser in den
"Mixtopf geschlossen" geben.10 Sek. auf Stufe 5 zerkleinern und dann weiter hochstellen auf Stufe 8 und 20 Sek. bzw. bis zu 1 Minute mixen.
In eine Flasche umfüllen.
Fertig! Lecker und einfach!
Zutaten wie beim Smoothie, nur dass das Wasser komplett durch eine Hand voll Eiswürfel ersetzt und alles gleich 30 Sek. / Stufe 10 gemixt wird.
Smoothie
Softeis
Tipp
Natürlich funktioniert das Rezept auch mit anderen Wildkräutern oder grünem Gemüse.
Brennnessel ist auf jeden Fall supergesund.
1L ersetzt eine ganze Mahlzeit.
Gekühlt noch leckerer.
Vegan
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Ich habe diesen Smoothie das erste Mal ausprobiert. Schmeckt interessant und lecker.
Wahrscheinlich würde ich nächstes Mal mehr Obst nehmen, da ich zu viel Brennessel
hatte, die weg musste
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