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Zubereitungszeit
1min
Gesamtzeit
1min
Portion/en
1 Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Smoothie

  • 50 Gramm Wirsing
  • 100 Gramm Ananas
  • 1 cm Ingwer
  • 50 Gramm Schlangengurke
  • 1/2 Orange
  • Wasser, zum auffüllen
  • Basilikum, ein paar Blätter nach Geschmack

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

    Smothie
  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geschlossen"Mixtopf geschlossen" 30 Sekunden Stufe 7. Nach belieben mit Wasser auffüllen  um gewünschte Konsistenz zu erreichen, nochmal kurz Stufe 7 mixen und genießen. 

Tipp

Nicht zu lange stehen lassen, sonst wird der Ingwer echt scharf.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Green Smoothie mit Wirsing und Ingwer vegan

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