Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
1
Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 06.03.2017
geändert: 07.03.2017
Zutaten
Green Smoothie mit Avocado und Spinat
- 1 Apfel (säuerlich, z.B. Granny Smith)
- 1/2 Avocado (essreif)
- 1 Banane
- 5 g Ingwer, frisch
- 1 gelbe Kiwi
- 45 g Blattspinat
- 1 Limette
- 200 g Mandelmilch
- 200 g Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
- Apfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Avocado, Banane, Kiwi und Ingwer schälen. Blattspinat waschen und gut abtropfen lassen. Alles in grobe Stücke schneiden und in den
"Mixtopf geschlossen" geben.
Limette auspressen und den Saft sowie Mandelmilch und Wasser zu dem Obst und Gemüse geben.
Alles 1 Minute auf Stufe 10 gut durchmixen.
Ergibt ca. 3 große Gläser.
Tipp
Statt frischem Spinat kann man auch Feldsalat oder TK-Blattspinat nehmen.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Schmeckt richtig gut. Hab noch ein Stück Kurkuma Wurzel dazugegeben. 😉
Sehr lecker.
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