Zubereitungszeit
5min
Gesamtzeit
5min
Portion/en
2
Glas/Gläser
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zutaten
Chai-Eiskaffee ohne Zucker, vegan & gesund
- 2 Esslöffel Instantkaffee
- 1 Scheibe Ingwerwurzel
- 1 Teelöffel Zimt
- 4 Stück Datteln getrocknet, (8 Hälften)
- 240 Gramm Eiswürfel
- 400 Gramm Haferdrink
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
Teile deine Aktivität
Das koche ich heuteZubereitung
- Den Instantkaffee 10 Sek / St 10 mahlen.
1 Scheibe Ingwer in Würfel schneiden und diese durch eine Knobauchpresse in den Topf drücken.
4 ganze getrocknete Datteln (entsteint) in den Topf und 30 Sek / St 10. Mit Spatel runter kratzen.
Die Eiswürfel dazu und auf St 10 / 10 Sek crushen.
Zimt und Haferdrink rein und nochmal 10 Sek / St 7 mixen.
Ich habe eine vegane und gesunde Alternative zu Eiskaffee gesucht, und mir dann selber etwas zusammen gestellt. Es ist sehr gesund, erfrischend und kann ohne Sünde genossen werden.
Wer jedoch erwartet, dass es genau wie echter Eiskaffee schmeckt, dem muss gesagt sein dass man das ohne Zucker nie 1:1 hinbekommen wird.
Ich finde es sehr lecker, und hey - dieses Getränk geht durch dich durch und macht dich nur noch schöner 😉
Gesunde Alternative zu Eiskaffee
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Rezeptkategorien:
Anderen Benutzern gefiel auch
Ähnliches anzeigen:
Kommentare
Are you sure to delete this comment ?