Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
6
Person/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM5
published: 27.07.2015
geändert: 27.07.2015
Zutaten
3
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Kohlrabi, in Stücken
- 200 g Möhren, In Stücken
- 1 Äpfel, geviertelt
- 150 g Zucchini, In Stücken
- 30 g Öl
- 30 g Obstessig
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 1 Teelöffel KräutersaIz
- 2 Prisen Pfeffer
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Petersilie, Kohlrabi, Möhren, Apfel, Zucchini, Öl, Obstessig, Sonnenblumenkerne, Kräutersalz und Pfeffer in den Mixtopf geben, mithilfe des Spatels 5-7 Sek./Stufe 4.5 zerkleinernund sofort servieren.
Schritte
Tipp
Alles geht!
Probieren Sie die Rohkost beispielsweise auch mit Birnen, Sellerie, Roter Bete, Kürbis, Blumenkohl oder Brokkoli.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Schnell fertig und lecker
Ich fand den Salat sehr gut!
Lg
Meine Repräsentantin Evi hat diesen Salat als Alternative vorgeschlagen. Ich wollte einen anderen Salat als den Brokkolirohkost (der schmeckt super, wollte eben einen anderen Rohkostsalat).
Allen "Damen" hat es geschmeckt und hier sehe ich, keiner hat diesen Salat bewertet. Das wird hiermit nachgeholt. Genauso schnell gemacht - und denkt daran, es gibt eben nicht immer Brokkoki zu kaufen, aber dann vielleicht Kohlrabi!
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