- TM31
Zutaten
Smoothie
- 75 Gramm Feldsalat
- 1 Stück Apfel mit Schale, geviertelt, am Besten Bio
- 1/2 Stück Orange, ohne Schale, auch Bio
- 1 Stück Limette, ausgepresst, (ersatzweise Limettensaft aus der Flasche)
- 1 Stückchen Ingwer, ca. 1 Daumen breit
- 120 Gramm Orangensaft
- 130 Gramm Wasser
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Feldsalat (ersatzweise auch junger Spinat), Apfel, Orange, den Limettensaft und Ingwer in den Mixtopf geben und bei
"Mixtopf geschlossen" Stufe 10 ca. 1 Minute pürieren.Danach den O-Saft und das Wasser hinzugeben und ebenfalls bei
"Mixtopf geschlossen" Stufe 10 für ca. 10 Sekunden rühren lassen.Der Smoothie kann nun sofort in Gläser gegossen werden und genossen werde.
TIPP: Gerade jetzt im Sommer kann man die Zutaten im Kühlschrank vorher kalt werden lassen und noch Eiswürfel nach Belieben in die Gläser dazu tun, damit man den Smoothie eiskalt geniessen kann!
Zubereitung
Tipp
Der Smoothie kann auch in einen Mitnahme-Becher abgefüllt und unterwegs genossen werden.
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Ich mach diesen Smoothie schon öfter und finde ihn traumhaft lecker
Wie viel ml ergibt das Rezept?
Hab gerade gemacht. Mit zitrone statt Limetten, da ich keine hatte. Super lecker! Danke fürs rezept!
Top
Danke freut mich dass es schmeckt!
Richtig tolles Rezept für einen grünen Smoothie. Ich mach auch immer Feldsalat rein. Deine Kreation ist super lecker.
genau das meinte ich
Über Geschmack läßt sich bekanntlich streiten. Es sind hier nur Vorschläge, man kann es ja nach seinem Geschmack abwandeln.Man kann ja Wildkräuter statt Feldsalat nehmen und zum Süssen ein paar Datteln dazu geben.
Deswegen ist es ja jedem selbst überlassen es zu probieren obs einem schmeckt oder nicht....hier kommts super an (selbst bei Gemüse/Obst Feinden
) und man muss sehen dass natürlich was gesundes nicht wie Cola und sämtliche andere ungesunde Sachen schmecken kann....
Poah...sorry aber das geht ja gar nicht. Ich hab mich echt geschüttelt....ne, nicht mein Geschmack !