Zubereitungszeit
10min
Gesamtzeit
10min
Portion/en
1
Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
- TM31
published: 14.04.2013
geändert: 14.04.2013
Zutaten
Salat
- 3 Stück Karotten, Geschält, in Stücken
- 1 Stück Äpfel, in Stücken
- 4 Stück getrocknete Datteln ohne Stein
- 30 g Cashewkerne
- 100 g Schmand
- 2 gestr. TL Zitronensaft
- 2 Teelöffel Rapsöl
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Alle Zutaten in den Mixtopf
"Mixtopf geschlossen" 4 Sekunden Stufe 5Fertig ! Guten Apetit !!
Tipp
Die Cashewnüsse können durch Sonneblumenkerne ergänzt werden.
Thermomix® Modell
-
Rezept erstellt fürTM31
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Kommentare
Sehr gut!!
habe den Salat gerade gemacht, aber in doppelter Menge mit Walnuss/Sonnenblumenkerne-Variante und saurer Sahne.
Schmeckt sehr gut!
Habe den Salat gestern Abend zum Essen gemacht, er hat mir sehr lecker geschmeckt!
ich habe allerdings nur zwei Karotten benutzt und den Schmand durch Joghurt ersetzt. Schnell und einfach einen Rohkost Salat gezaubert. Super!
Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen - solange müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken.
Hallo, freue mich das es Dir gefallen hat, das mit dem Ingwer ist auch ne schöne Variante
Kiki @}--
Hallo,
Danke für das Rezept. Sehr lecker..... und als kleiner "Snack" gut geeignet.
Ich hatte mir beim zweiten Mal noch ein Stück Ingwer anstatt der Crashewkerne druntergemischt
Gruß
pani2296
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