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Zubereitungszeit
35min
Gesamtzeit
35min
Portion/en
2 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Scharfe Süßkartoffelsuppe mit Limette

  • 400 Gramm Süßkartoffeln, in Stücken 1cm
  • 1 Stück Zwiebel, halbiert
  • 1 Stück Ingwer, etwa 3cm
  • 1 Stück rote Chilischote, frisch
  • 1 Stück Limette, ausgepresst den Saft davon
  • 1 Esslöffel Kokosöl, Esslöffel gehäuft
  • 1 Dose Kokosmilch, 400ml
  • 450 Gramm Brühe, wir benutzen Rinderbrühe
  • etwas Pfeffer, nach Belieben
  • etwas Salz, fein, nach Belieben

Hilfsmittel, die du benötigst

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  • 2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Ingwer und Chili 3x St. 10 klein hacken.
  2. Zwiebel hinzufügen 3 sec. St. 5 hacken.
  3. Kokosöl und Süßkartoffeln hinzufügen 7,5 min Varoma St. 1.
  4. Kokosmilch,Brühe,Limettensaft hinzufügen und 20 min. 100°C St.1Kochen.
  5. Anschließend 1min St.10 Pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipp

Wer es gerne Schärfer mag kann mit der Chili variieren

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Scharfe Süßkartoffelsuppe mit Limette Paleo

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