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Zubereitungszeit
1min
Gesamtzeit
1min
Portion/en
3 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Bärlauchquark

  • 40 g Bärlauch
  • 500 g Quark
  • 150 g Joghurt
  • 1 TL Salz

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6 jetzt kaufen!

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Das koche ich heute

Zubereitung

    Sehr leckerer Bärlauchquark: gesund und schnell!
  1. 40 g Bärlauch waschen und im Thermomix 3 Sek./Stufe 7 zerkleinern, anschließend alles mit dem Spatel runter schieben und wiederholen.

    Dann 500 g Quark, 150 g Joghurt und das Salz hinzufügen und 10 Sek./Stufe 4 vermischen.

    Fertig!

Tipp

Der Quark schmeckt sehr gut zu Pellkartoffeln, Bratkartoffeln oder gekochten Kartoffeln!

Ihr könnt auch Magerquark nehmen, dann ein bisschen Mineralwasser hinzufügen, damit es schön cremig wird.

Bärlauch ist seeeehr gesund! Beim Schneiden wird Allicin freigesetzt, dieses gilt als natürliches Antibiotikum und wirkt gegen Bakterien! Außerdem wirkt Bärlauch sehr gut gegen Verdauungsbeschwerden, senkt den Cholesterinspiegel, enthält Vitamin C....

Thermomix® Modell

  • Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix® TM5 mit einem Thermomix® TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Sehr leckerer Bärlauch-Quark

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